লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইফতারে রাখতে পারেন স্বাস্থ্যকর আনার ও তোকমার জুস। অল্প কয়েকটি উপাদান দিয়ে সহজে বানিয়ে নিতে পারেন এই জুস। রেসিপি জেনে নিন।

উপকরণ:
আনারদানা: ৪ কাপ
তোকমাদানা: ২ চা-চামচ
চিনি: স্বাদমতো (যদি প্রয়োজন হয়)
বরফ: প্রয়োজনমতো
পানি: প্রয়োজনমতো

প্রথম ধাপ: আধা কাপ পানিতে তোকমাদানা ভিজিয়ে রাখতে হবে।

দ্বিতীয় ধাপ: এবার স্ম্যাশার বা চামচ দিয়ে চেপে-চেচে আনারদানার রস বের করে নিতে হবে।

তৃতীয় ধাপ: আনারের রসে স্বাদমতো চিনি, ভেজানো তোকমাদানা, পরিমাণমতো পানি ও বরফ দিয়ে পরিবেশন করতে হবে।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইফতারে রাখতে পারেন স্বাস্থ্যকর আনার ও তোকমার জুস। অল্প কয়েকটি উপাদান দিয়ে সহজে বানিয়ে নিতে পারেন এই জুস। রেসিপি জেনে নিন।

উপকরণ:
আনারদানা: ৪ কাপ
তোকমাদানা: ২ চা-চামচ
চিনি: স্বাদমতো (যদি প্রয়োজন হয়)
বরফ: প্রয়োজনমতো
পানি: প্রয়োজনমতো

প্রথম ধাপ: আধা কাপ পানিতে তোকমাদানা ভিজিয়ে রাখতে হবে।

দ্বিতীয় ধাপ: এবার স্ম্যাশার বা চামচ দিয়ে চেপে-চেচে আনারদানার রস বের করে নিতে হবে।

তৃতীয় ধাপ: আনারের রসে স্বাদমতো চিনি, ভেজানো তোকমাদানা, পরিমাণমতো পানি ও বরফ দিয়ে পরিবেশন করতে হবে।